第一次听到“踢猫效应”这个词，，，在同事借来的杂志上�！！！�。在心理学上，，，关于“踢猫效应”有这样一个故事：：：某公司董事长为了重整公司事务，，，许诺自己将早到晚回�！！！�。有一次，，，他在家看报太入迷而忘了时间，，，为了不迟到，，，他在公路上超速驾驶，，，效果被警员开了罚单，，，最后照旧误了时间�！！！�。这位董事长恼怒之极，，，回到办公室时，，，为了转移他人的注重，，，他将销售司理叫到办公室训斥了一番�！！！�。销售司理挨训之后，，，气急松懈地走出董事长办公室，，，将秘书叫到自己的办公室并对他挑剔一顿�！！！�。秘书自然是一肚子气，，，就居心找接线员的茬儿�！！！�。接线员垂头丧气地回抵家，，，对着自己的儿子大发雷霆�！！！�。儿子莫名其妙地被父亲痛斥，，，也很恼火，，，便将自己家里的猫狠狠地踢了一脚�！！！�。故事后面，，，仔细反省自己，，，许多时间我也会把许多不愉快带到事情中，，，又或者会把事情中的压力带回家，，，最终我的家人或者同事就酿成了那只可怜的猫�！！！�。
不满情绪和糟糕的心情，，，一般会转达给别人，，，事情中每个人都是“踢猫效应”长长链条上的一个环节�！！！�。当一个人沦落于负面或烦懑乐的事情，，，把怒气转移给别人时，，，他的注重力就被集中在负面和烦懑乐的事情上，，，久而久之，，，将会形成恶性循环�！！！�。着实，，，这是一种心理疾病的熏染，，，也是一种情绪清静的问题，，，都会影响事情甚至影响整个团队�！！！�。那么该怎样阻止这种职场“踢猫效应”呢�！！！�。
首先需要冷静思索，，，记得有一位哲人一经说过：：：“心若改变，，，你的态度随着改变�！！！�。” 自己被骂或者心情欠好的时，，，简直很难受，，，这时，，，我们无妨静下心来想想自己为什么会受品评，，，而不是憋着，，，这样就为下一个接触的人埋了一个哑雷�！！！�。这种不满的情绪不但对自己的事情效率爆发影响，，，也会影响其他的同事�！！！�。只有冷静了，，，才不会转牛角尖，，，才华有控制�！！！�。
其次，，，要明确实时止损的主要意义�！！！�。在股市里，，，常用鳄鱼规则来说明�！！！�。鳄鱼规则的原意是：：：假定一只鳄鱼咬住你的脚，，，若是你用手去试图挣脱你的脚，，，鳄鱼便会同时咬住你的脚与手�！！！�。你愈挣扎，，，就被咬住得越多�！！！�。在职场中，，，同样需要实时止损，，，当你心情欠好时，，，要实时自我调适，，，而不是把“坏工具”转达给别人，，，别人也许会“不买账”，，，到时间效果难料�！！！�。
另外，，，可以向朋侪倾吐�！！！�。受了气，，，万万不要冲人就发泄，，，可以在网上谈天工具上找熟悉的人抒发一下，，，他们会明确你，，，你也会从中获得一些释放，，，同时还会开解你，，，这是一个行之有用的要领，，，很是有用�！！！�。
最后，，，转移注重力，，，学会遗忘�！！！�。不开心怎么办，，，那就开心好了，，，找点你寻常以为很是搞笑的节目、影戏视频、脱口秀看看，，，使自己开心，，，遗忘痛苦�！！！�。关于痛苦，，，人都是遗忘的�！！！�。
当你迈过“坏情绪”这道坎后，，，你会以为自己之前的激动很可笑，，，或者你会十分庆幸自己当初没有做出什么“坏事”�！！！�。既然坏心情会循环，，，盛意情又何尝不会循环呢？？？与其由于“踢猫效应”而影响事情，，，不如在事情中作育正面情绪，，，掌握它，，，学会有用控制自己的情绪�！！！�。始终坚持良盛意态，，，把快乐转达给别人，，，也转达给自己，，，那么“踢猫效应”这条卑劣的转达链就能被截断�！！！�。
